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CLASES DE PILATES AL DESPERTAR, PROF. DANIELA AGUILAR - MARTES Y JUEVES 09.00 HRS Y SÁBADO – 10.00 HRS

Del 26al 30 de Mayo, desde las 17:00 hrs.

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¿En qué consiste el evento?

Despierta tu energía, entra en movimiento de manera suave y construye el estado de ánimo que quieres para que tu día sea más productivo. El Pilates, se expresa como la completa coordinación de mente, cuerpo y espíritu, enfocándose en un entrenamiento físico y mental, donde contempla ejercicios de manera anatómica, potenciando la fuerza muscular con el control mental, prestando especial importancia a la relajación y la respiración.

Tengo más de 20 años de experiencia en el área del Fitness. Dentro de mis títulos profesionales y certificaciones, las más importantes son: Técnico Deportivo, Personal Trainer, Master Fitness (Especialista en: Aerobics, Step, Combat, Hidrogimnasia, Baile Entretenido, Pilates, Insanity, Spinning, Cross Training, In Out Cycling, Funcional, etc.), Gimnasia Laboral y de Pausa, Instructora de Defensa Personal, Spartan Strong, Coach Paragolpes (UFC-Chile), Coach en Resolución de Conflictos y Manejo del Estrés.

"Best Trainer" 2019, como Entrenadora Certificada en Energy Fitness Clubs y ascendida a categoria Gold Trainer

www.xproft.com

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